Какой режим должен быть у полугодовалого малыша?
Добрый день! Моей дочке сейчас 6 месяцев. Никак не могу приучить малышку к режиму. Мы днем вообще не спим. Можем уснуть на руках на 5-10 мин и все. Сон очень чуткий, вздрагиваем от каждого шороха. В три месяца невролог прописывала глицин, изменений не произошло. Какой должен быть режим питания и сна для 6-месячного ребенка? И как правильно его организовать?
Здравствуйте, Вам отвечает заведующая педиатрическим отделением нашего Центра, врач-педиатр первой категории Барзенок Татьяна Арсеньевна:
Должна сказать, что по строго армейскому режиму грудные дети живут только в учебниках и журналах для родителей. Хотя определенные закономерности, конечно, есть. Например, до 6-ти месяцев дети спят днем 3 раза, а после шести - два раза. Между этими режимами еще переходный период две-три недели. Что касается режима кормления, то тут большие различия между детишками на грудном вскармливании и на искусственном. У "грудничков" кормления "привязаны" ко сну - они прикладываются к груди до сна и после, плюс дополнительные прикладывания ситуационные, "по настроению". У детей на искусственном вскармливании к 6-ти месяцам обычно 5-ти разовое кормление с довольно большими и равномерными промежутками, то есть у них режим более четкий и устойчивый. Тем не менее, всегда имеют место индивидуальные особенности. Например, дневные сны, как правило, один длинный, а другой короткий, но у одного ребенка длинным будет первый сон, а второй - коротким, а у другого ребенка - наоборот. Промежутки между снами также неравномерны по продолжительности.
Попытки родителей приучить ребенка спать и есть в строго определенное время, в принципе, могут увенчаться успехом. Но это требует просто титанических усилий. Гораздо проще "отпустить" ситуацию и посмотреть, какой режим ребенок сам себе сформирует. А ребенок сформирует, и будет достаточно четко его придерживаться.
Конечно, если Ваша малышка "с особенными потребностями", то есть действительно повышенно возбудима, Вам придется нелегко на протяжении всего первого года жизни. В первом полугодии повышенная возбудимость связана с незрелостью, со стрессом, полученным во время родов; во втором полугодии на первое место выходит синдром прорезывния зубов. Кроме того, частые "вздрагивания" могут быть при рахите.
Но и в этой ситуации легче приспособиться к ней, чем переломить. Да, возможно, пока у вас такой режим - три коротких сна по 10 минут, а затем ребенок "проваливается" в длинный глубокий сон. Если этот сценарий повторяется изо дня в день, то это тоже - режим; но со временем он будет меняться. Кроме того, возможно, это в кроватке малышка так плохо спит, а в слинге или качающейся люльке спала бы гораздо лучше.
Очевидно, что подобные проблемы не решаются глицином. Нужны гибкость, мудрость и терпение.
Вернуться к вопросам